
ทำความเข้าใจ ภาวะหมดไฟ (Burnout Syndrome)
09/07/2024, หมวด: แรงบันดาลใจ
ภาวะหมดไฟ คืออะไร !?
เฮ้อออออ!! ช่วงนี้พี่ EDUGEN รู้สึกไร้เรี่ยวแรง อ่อนล้าไปหมดทั้งตัวและสมอง หรือว่าพี่ EDUGEN กำลังจะตกอยู่ใน ภาวะหมดไฟ นะ? น้อง ๆ คนไหนที่สงสัยว่าตัวเองกำลังอยู่ในภาวะหมดไฟ วันนี้ตามพี่ EDUGEN มาทำความเข้าใจเรื่อง ภาวะหมดไฟ มากขึ้นกันเลยค่ะ
ใครที่เข้าข่ายอยู่ในภาวะหมดไฟ ต้องรีบดึงตัวเองออกมาจากสถานการณ์นี้แบบด่วนจี๋เลยน้า ถ้าเหนื่อยจากการเรียนก็พักสักนิด ไปทำอะไรที่ชอบบ้าง ดูหนัง ฟังเพลง หรือกินของอร่อย ๆ เพื่อให้สภาพจิตใจเราดีขึ้น แล้วค่อยลุยกันต่อ สู้!!
Tags ของบทความนี้
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ